Wie läuft es ab?
Durch Druck auf Triggerpunkte können verhärtete Muskelstränge gelockert und die lokale Durchblutung angeregt werden. Die Massage kann dazu beitragen, muskuläre Engstellen zu entspannen, Bewegungen wieder freier zu machen und das Gewebe zu entlasten.
Wichtiger Hinweis: Bitte beachte, dass meine Massagen reine Wellness-Anwendungen sind.
Sie dienen der Entspannung und Prävention, ersetzen jedoch keinen Arztbesuch und stellen keine medizinische Behandlung oder Therapie dar. Bei akuten Entzündungen, starken Schmerzen oder chronischen Beschwerden ist vorab eine ärztliche Abklärung zwingend erforderlich.
Unterstützend für Menschen mit:
• stressbedingter innerer Unruhe
• körperlicher Belastung
• Bewegungsblockaden
• ausstrahlenden Spannungsgefühlen
• bei punktuellen Muskelverhärtungen
Die Triggerpunktmassage: Tiefenlockerung für
verspannte Muskelpunkte
Kennst du das Gefühl, wenn sich dein Körper an bestimmten Stellen einfach fest
oder angespannt anfühlt?
Die Wellness-Triggerpunktmassage konzentriert sich auf lokale Muskelverhärtungen "Knötchen",
die durch Stress, Fehlhaltungen oder Überlastung entstehen können.
Diese Punkte können beim Drücken einen Schmerz auslösen, der häufig in andere Körperregionen ausstrahlt. Die Massage wirkt druckpunktorientiert und kann helfen, festgehaltene Spannung im Muskelgewebe zu lösen.